運動・スポーツ専門のブレインジム・原始反射統合エクササイズ

スポーツをする人が、もっと「脳」を効果的に使ってみたら
スポーツをする人が、もっと「脳と身体のつながり」を深めてみたら

どんなことが起きるでしょうか?!

このカテゴリーではスキルアップやモチベーション、集中力、本番力など、パフォーマンスの向上に深く関係する「脳と身体の自己活用法」をご紹介していきます。

人間の初期発達でもある原始反射へのアプローチやブレインジムという脳と身体の教育メソッドを主として、スポーツをする人が自らの才能を開花しながら、自分の持てる力をマキシマムに発揮していく方法をお伝えいたします。グループ・団体様向けと個人向け、保護の方向け(スポーツママ)と3種類のプログラムを用意しております。

グループ・団体様向け セミナーの例

スポーツ向けブレインジム 入門編
~初めて試される方、まずは試してみたい方へ~

【主な内容例】

  • ブレインジムとは?
  • 脳と身体のつながりって、どういうこと?
  • スポーツにおける脳の使い方、脳と身体のつながり
  • ブレインジムエクササイズ4種の実践方法
  • 練習前、練習中、家庭での活用法 など

時間 2時間程度

 

スポーツ向けブレインジム 基礎編
~入門編に追加して、学びたい方~

【主な内容例】

  • ブレインジム基本エクササイズの確認と応用
  • 追加のエクササイズ5種の実践方法
  • 脳と身体のつながり状態を自分で確認する方法
  • スポーツにおける視覚、視野と脳の連携力を高める
  • 右脳と左脳を両方、連携させて使う など

時間 2時間程度

スポーツ向けブレインジム 応用編
~脳をもっとダイナミックに使ってみたい方へ

【主な内容例】

  • 左右、上下、前後の動きを高めていく
  • スポーツにおける緊張への対応、身体感覚を使った脳トレ
  • 脳と身体が調和する目標設定の方法 など

時間 2時間程度

スポーツ向け原始反射統合エクササイズ

人間の初期発達の動きである原始反射をヒントに、自分の無意識的な動きと意識的な動きについて、深く探求しながらパフォーマンスを高めていくサポートを行います。海外のメソッドをもとに脳と動きの発達の土台に触れることで、成長の「伸びしろ」を発掘していきます。この研修は特別なケースを除き、ブレインジムを学ばれた方を対象としています。

【セミナーで取り上げるテーマ&内容例】
無意識の動きのくせ、意識的に身体を動かすこと、緊張、恐怖、プレッシャー、感情のコントロール、落ち着いた思考、手や足をスムーズに使う、上半身と下半身の連携力、呼吸のリズム、前庭・バランス感覚、身体の左右感覚、繰り返すケガなど。

【取り上げる原始反射】
モロー反射、緊張性迷路反射(TLR)、ペレーズ反射、ガラント反射、対称性緊張性頸反射(STNR)、非対称性緊張頸反射(ATNR)、バビンスキー反射、バブキン反射、把握反射、(恐怖麻痺反射)など。

時間:ひとつの原始反射につき2時間程度

個人で参加できるプログラム

米国教育キネシオロジー財団認定ブレイジム公式コース(スポーツ向け)

脳と身体の教育について丁寧に学ぶコース。スポーツをしている方がご参加の場合には、種目やテーマにあわせた活用法などをお伝えしております。自然療法の国際総合学院IMSI他、全国での出張開催も承ります。
全24時間 3~4日間

公式コースの内容はこちらから
ブレインジムとは?

個別セッション(スポーツ向け)

ブレインジムと原始反射統合へのアプローチをもとに、脳と身体に関係する目標や課題について、一人ひとりにあった方法での前進をサポートしていきます。

【例えば、このような状況で】

  • 動きや技術の向上、精度をもっと高めたい時
  • 毎日の練習に力を出しきれない、気持ちが入らないときに
  • 緊張やプレッシャーに弱いと感じる、大会で身体がカタクなる
  • ケガへの恐怖やスランプを感じるときに

【主なセッションの流れの例】

  • テーマや目標の確認と設定
  • 脳と身体のつながりや原始反射の統合状態の確認
  • スポーツ種目に合わせたブレインジム、原始反射ワークの選択と実践
  • 練習時や日常生活での使い方の説明
  • セッションのまとめ
 
受講費

10,000円(税込)80分    CLUB IMSI会員価格 9,000円(税込)
15,000円(税込)120分(遠方の方、原始反射の確認をまとめてされたい方など)    CLUB IMSI会員価格 13,500円(税込)

※アスリートの方の同意により、指導者、保護者様の見学が可能です。
※学んだトレーニングを実施いただき、1-2か月毎に、段階的にメニューを増やしていくことをおススメします。半年以上学ばれる方を対象に、練習の同行やセッション間のフォローなど、特別なサポートをしております。

出張セッションについて

受講費: 10,000円(税込)80分  CLUB IMSI会員価格 9,000円(税込)

15,000円(税込)120分、+交通(宿泊)費実費 CLUB IMSI会員価格 13,500円(税込)
※セッションの会場は参加者の方に確保していただいております。限定スケジュールとなります。ご希望の日程がありましたらお早目にお問い合わせ下さい。

「スポーツママ」~お母様向け、選手のサポートプログラム~

選手のサポートは家庭から!保護者向けのアロマセラピーやリフレクソロジー、ブレインジムなど、ご家庭ですぐに使える実践的な学びのプログラムをご用意しております。
詳細はこちらから

講演・出張セミナーへのお申込み・お問い合わせ
  1. ご興味の内容、ご相談
  2. スポーツ種目
  3. 対象となる年齢層
  4. 予定人数
  5. 代表者のお名前、連絡先を添えてinfo@imsi.co.jp(嵯峨)までお問合せください。

3日しても返信がない場合は、通信トラブルが考えられます。お手数ですが、0120-458-234 までご連絡いただきますようお願いいたします。

※講演依頼について
スポーツ向け、セラピスト向け、女性・母親向けを中心に、小学校などにおいてセミナー、講演活動をしております。内容や詳細についてご質問のある方はお気軽にご相談下さい。

ブレインジムとは?

原始反射とは?

原始反射の種類と運動、学力、行動面の簡易説明はこちらから

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