自律神経とアロマセラピー
自律神経とアロマセラピー
ストレス・睡眠・心の健康を保つ自律神経をホリスティックに理解し、アロマセラピーをより実践的に活用するための知識を学ぶ国際オンラインセミナー
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- 専門性アップ
- 家族のケア
- セルフケア
- 高齢者のために
- ボランティア
- CPDカテゴリーA
受講時間
計2.5時間 （1回）
受講料
12,100円（税込） [11,000円（税抜）、消費税1,200円］
※IFPA会員のための特別価格があります 。会員の方はIFPAから届くメルマガの専用URLからお申し込みください。
担当講師
この講座の特徴
- 米国ホリスティックアロマセラピー協会（NAHA）副会長であり、長年ホリスティックヘルスの教育と臨床に携わるジェニファー・プレシモーネが、自律神経とアロマセラピーの関係をわかりやすく解説します。
- 自律神経のしくみを、腸脳相関・迷走神経・HPA軸（視床下部－下垂体－副腎系）などの知見も交えながら、ホリスティックな視点でわかりやすく学びます。
- ストレスが心や身体に及ぼす影響と、自律神経の乱れが心臓・腸・肺・脳など全身に与える影響について理解を深めます。
- 自律神経のバランスをサポートする精油の選び方や、交感神経・副交感神経それぞれに合わせた実践的なブレンディングを学びます。
- 自律神経のケアのみならず、統合医療や補完療法、メディカルアロマセラピーに興味のある方に最適なセミナーです。
講座の概略
ストレス社会を健やかに、しなやかに生き抜くために欠かせない「自律神経」を、ホリスティックな視点から学んでみませんか。
自律神経は、呼吸や心拍、消化、体温調節、睡眠、免疫など、私たちの意思とは関係なく24時間働き続け、心と身体のバランスを保つ大切なシステムです。近年では、脳と腸をつなぐ「腸脳相関」、脳と内臓を結ぶ「迷走神経」、そしてストレス応答を担うHPA軸（視床下部－下垂体－副腎系）など、自律神経を取り巻く仕組みへの関心が高まっています。
本講座では、世界で活躍する臨床アロマセラピストであり、米国ホリスティックアロマセラピー協会（NAHA）副会長のジェニファー・プレシモーネが、自律神経のしくみをホリスティックな視点からわかりやすく解説します。
ストレスが心身にどのような影響を与えるのか、自律神経の乱れが心臓や腸、肺、脳など全身の働きにどのように関わるのかを理解したうえで、自律神経のバランスを支える精油の選び方やブレンディング、交感神経・副交感神経それぞれに着目したアロマセラピーの活用法、さらにメディカルハーブを取り入れたホリスティックなセルフケアについて実践的に学びます。
「この精油にはリラックス作用がある」と覚えるだけではなく、なぜその精油を選ぶのかを、自律神経の働きやストレス応答のメカニズムから理解できるようになることが、この講座の大きな魅力です。セルフケアはもちろん、クライアント一人ひとりの状態に寄り添い、根拠をもって精油を提案できる力が身につくでしょう。
アロマセラピー初心者の方から、知識と提案力をさらに高めたいアロマセラピスト、医療・介護・福祉に携わる方まで。植物の恵みをより深く理解し、自律神経をホリスティックに支える知識と実践力を身につけたいすべての方におすすめの国際オンラインセミナーです。
講座概要
受講時間
計2.5時間 （1回）
受講料
12,100円（税込） [11,000円（税抜）、消費税1,200円］
※IFPA会員のための特別価格があります 。会員の方はIFPAから届くメルマガの専用URLからお申し込みください。
持ち物
筆記用具、事前に送付される講座資料（PDF）
開催場所
オンライン
その他
この講座には通訳が付きます。
講座後1か月のアーカイブ視聴が可能です。
視聴期限の延長をご希望の場合は、再受講料（5,500円）にて承ります。
講座資料はPDFでお送りします。印刷した資料の郵送は有料（1,100円）にて承りますので、希望される方はご連絡ください。
講座日程
2026年11月8日(日)
時間：9:00-11:30
この講座は、３DAYコースThe Aromatic Journey ― 心と身体をつなぐホリスティックアロマセラピー のDAY2です。ホルモン、腸内環境とセットで総合的に学びたい方は、３DAYコースのご受講をおすすめいたします（アーカイブもあります）。
講座詳細
- 心と身体のより良いコミュニケーション～腸脳相関、迷走神経、HPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）
- 神経系の概要と自律神経の理解
- 自律神経の失調によって起こるさまざまな不調（心臓、腸、肺、脳など臓器への影響）
- 自律神経を失調させるさまざまな要因
- 自律神経のバランスを保つためにアロマセラピーができること
- 自律神経のバランスを助けるアロマセラピーブレンディング
- 交感神経／副交感神経を優位にさせる精油のリストと活用法
- メディカルハーブによるホリスティックなサポート
※この講座には通訳が付きます。
このような方に
おすすめです
- 自律神経全体をホリスティックに理解し、アロマセラピーをより実践的に活用するための知識を学びたい方
- 睡眠の質や胃腸の不調、動悸など、自律神経と関わりの深い不調について学びたい方
- 精油を「なんとなく」ではなく、自信をもって選べるようになりたい方
- 自律神経の不調をアロマセラピーでサポートしたい方
- アロマセラピーの知識を深め、セルフケアや大切な人へのケアに活かしたい方
- アロマセラピストとして国際的な最新情報を取り入れスキルアップしたい方
講師紹介
ジェニファー・プレシモーネ
ジェニファー・プレシモーネ
米国ホリスティックアロマセラピー協会（NAHA）の副会長およびフロリダ州ディレクター。米国フロリダ州にて、ホリスティックヘルス企業「JennScents」と教育機関「Aromaversity」を主宰。
香りと感情のつながりを探究してきた世界的アロマセラピストで心理学者、教育者、そしてホリスティックヘルスの先駆者。
20代後半に命に関わる深刻な健康問題を経験するなかで、アロマセラピーに出会う。その体験は自身の人生を大きく変え、「同じように苦しむ人々の力になりたい」という使命へとつながった。現在は、自らの経験と専門知識を融合させながら、身体だけでなく心や感情にも寄り添うアロマセラピーを世界へ発信し続ける。
「香りは心と身体を深く癒す鍵である」という信念のもと、20年以上にわたり、世界中の多くの人々の健康とウェルビーイングをサポート。香りによって呼び起こされる記憶や感情に着目し、一人ひとりに合わせたアロマブレンドとホリスティックなケアプランを提案する独自のアプローチで知られ、「Scent Intuitive（香りの直感療法家）」とも称される。
臨床アロマセラピーをはじめ、心と感情のケア、脳神経系のサポート、消化器系の健康などを専門分野とし、多くのセラピストやウェルネス実践者の育成にも力を注ぐ。
2023年にはアロマセラピー業界への長年の貢献が認められ、「Lifetime Achievement Leadership Award（生涯功労リーダーシップ賞）」を受賞。
『ニューヨーク・タイムズ』をはじめ、『Women’s Health』『Real Simple』『Woman’s World』など数多くのメディアで取り上げられ、世界各地のアロマセラピーおよび統合医療カンファレンスで講演を行うなど、国際的な評価を得る。
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講座日程
2026年11月8日(日)
時間：9:00-11:30
この講座は、３DAYコースThe Aromatic Journey ― 心と身体をつなぐホリスティックアロマセラピー のDAY2です。ホルモン、腸内環境とセットで総合的に学びたい方は、３DAYコースのご受講をおすすめいたします（アーカイブもあります）。
