この講座の特徴
- 言葉や情報でいっぱいになった思考を一瞬で休ませ、心と身体の感覚を取り戻します。
- 抑え込んだり、誰かにぶつけたりすることなく、感情をスムーズにリリースする方法を体験します。
- 声、表情、身体の動きなど、非言語の力を活用して、コミュニケーション力を高め、人とつながる力を深めます。
- いつでもどこでも、誰でもできる、自分を簡単に整える方法を持ち帰ることができます。
- 笑いの専門家で「でたらめセラピー」創始者・大久保信克先生と一緒にジブリッシュを体験することで、自分らしく、自由に、イキイキと生きるヒントが得られるでしょう。
講座の概略
インターネットが普及した現代、私たちはかつてないほど多くの情報に囲まれて暮らしています。仕事のこと、家庭のこと、過去の後悔や未来への不安……。気づけば頭の中で常に考え続け、脳も心も休まる時間が少なくなっているのです。
そんな現代人におすすめなのが、「ジブリッシュ」です。ジブリッシュを体験すると、一瞬で思考のループから抜け出すことができます。フル稼働させすぎて固まってしまったパソコンをシャットダウンして再起動するように、思考を休ませることで、脳をリフレッシュさせることができます。
さらにジブリッシュは、普段は抑え込んでしまいがちな感情を、安全に表現する助けにもなります。怒りやイライラ、悲しみなど、言葉にすると強くなってしまう感情も、意味のない音や声として表現することで、自分自身と向き合いながら、自然に手放していくことができます。
また、ジブリッシュでは、声の響き、表情、身体の動きなど、言葉以外のコミュニケーションを大切にします。言葉を超えたやりとりを体験することで、相手の感情を感じ取る力や、自分自身を表現する力も自然に育まれ、いつの間にかコミュニケーションの質が変化し、人とつながる力を深めることができます。
一見すると「意味がない」ように見えるジブリッシュ。しかし、その奥には、自分らしく、自由に、イキイキと生きるための深い智慧があります。
笑いの専門家で「でたらめセラピー」の創始者・大久保信克先生と一緒に、気軽にジブリッシュを体験しながら、心と身体をゆるめる時間を過ごしてみませんか。このワークショップでは、ジブリッシュを体験しながら、思考を休ませ、感情を解放し、自分らしさを取り戻すコツが得られるでしょう。セラピスト、医療・福祉・教育従事者、カウンセラーなど、人を支える仕事をされている方はもちろん、ご自身の心を整える方法を探している方、日ごろのストレスを発散したい方にもおすすめです。
講座概要
受講時間
計3時間 （1回）
受講料
16,500円（税込）
同日午前中に開催される「ノビーさんと語る 菌と発酵の世界」と同時申込みの方は1,100円OFFとなります。
持ち物
室内履き、筆記用具
開催場所
自然療法の国際総合学院IMSI
講座日程
同時申込み 2026年9月21日(月・祝)
時間：10:00-16:30
定員：15名
「ノビーさんと語る 菌と発酵の世界」と「ジブリッシュで体験する、感情セルフケア」の同時申込みの方（18,700円 ⇒ 17,600円）
2026年9月21日(月・祝)
時間：13:30-16:30
定員：15名
「ジブリッシュで体験する、感情セルフケア」のみの申し込みの方（16,500円）
このような方に
おすすめです
- いつも頭の中で考えすぎてしまい、なかなか休まらない方
- 感情をため込みやすく、自分のことを後回しにしてしまう方
- ストレスを発散し、緊張をゆるめる方法を探している方
- 自分らしく自由に表現する力を取り戻したい方
- セラピスト、施術者、カウンセラー、医療・福祉・教育など、人との関わりが深い仕事をされている方
講師紹介
大久保 信克
大久保 信克
1988年8月30日生まれ 兵庫県西宮市出身
笑顔の種まきを得意とする、人材育成・ストレスマネジメントの専門家。
非認知能力・非言語コミュニケーション力等、AI時代の人間力を育む。
元衆議院議員秘書として培った現場力と、企業・自治体等での豊富な研修実績から語られる「人の心を動かす」事例は、「心が元気になる」とリピーターが絶えない。これまでに育成した講師は、500名を数える。
《略歴》
2007年 18歳より「笑いが持つ可能性」を研究（現在も継続中）
2010年 関西学院交響楽団（オーケストラ部）団長として、部員100名をマネジメント。
2011年 関西学院大学総合政策学部 卒業後、 健康食品と美容製品の通販会社に入社。
「日本でいちばん楽しくて長い朝礼」を運営し、職場の関係づくりに尽力する。
2014年 衆議院議員の秘書として、３万軒を戸別訪問。
日々のクレーム対応から、独自のストレスマネジメント術を開発。
➡ TEDx 登壇を実現する ☆彡
2019年 関西国際大学 櫻井一成教授と共著「笑いで生活の質を向上させる」論文を執筆。
2020年 【第11回】全国・講師オーディション最優秀グランプリを受賞（賞金100万円）
2025年 愛知県豊田市の里山に本社を移転。里山を次世代へ継承するため地域創生に力を注ぐ。
休日は妻と一緒に、納豆が大好きな笑顔の絶えない長女（赤ちゃん）と森林浴を楽しんでいる。
《研修・講演実績》
石坂産業株式会社／社会福祉法人合掌苑／株式会社クボタ／三和建設株式会社／損保ジャパン日本興亜ひまわり生命保険／日本ヒューレットパッカード株式会社／東京海上日動グループ 未来塾／株式会社東京海上日動コミュニケーションズ／京都府八幡市／和歌山県紀ノ川市／佐賀県基山町／異文化コミュニケーション学会／全国の商工会、青年会議所 等
《メディア実績》
NHK「おはよう日本」
テレビ大阪、日本経済新聞
別所哲也氏のラジオ番組 等
《執筆・出版など》
2017年11月 『笑いが脳卒中患者を助ける』（Dr.Suraji Narayan著）翻訳出版
2018年3月 『笑いの奇跡』共著本執筆 ベースボールマガジン社
2020年3月 論文『「笑いヨガ」により生活の質を改善する（後略）』関西国際大学櫻井一也教授と共同執筆
アクセス
[ 住所 ]
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-13-17-A
[ 交通 ]
- 東京メトロ副都心線「明治神宮前駅」5番出口より徒歩5分
- 東京メトロ銀座線・半蔵門線「表参道駅」A2出口より徒歩5分
- JR山手線「原宿駅」より徒歩10分
講座日程
同時申込み 2026年9月21日(月・祝)
時間：10:00-16:30
定員：15名
「ノビーさんと語る 菌と発酵の世界」と「ジブリッシュで体験する、感情セルフケア」の同時申込みの方（18,700円 ⇒ 17,600円）
2026年9月21日(月・祝)
時間：13:30-16:30
定員：15名
「ジブリッシュで体験する、感情セルフケア」のみの申し込みの方（16,500円）
