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大切な人のために世界の自然療法を学びたい人が読むブログ

2015.12.12

風邪は自然療法で防げる!

元々、自然療法関連の本を読むのが好きでしたが、

 

最近、自宅本棚が、益々すごいことに…!!!

 

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出産してから、やはり、子どもに関する本を多く読むようになりました ↓

 

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雑誌も、色々と出ているのですね~。

 

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このような知識は、もちろん大人にも通じるものがありますし、

 

セラピストとしての仕事にもとても役立ちますので、

 

色々と書籍が出ていて、本当に有難いです。

 

 

ネットで情報を得ることもありますが、

 

やはり、書籍のほうが信頼できる情報が多いかな~と思い、

 

つい買ってしまうのですね。

 

 

 

元々、自分や家族に対して、できるだけ薬を使わない方針でしたが、

 

相手が、物が言えない赤ちゃんだと、

 

熱が出たらどうしよう、

 

嘔吐したらどうしよう、

 

病院へ連れて行くべきか??

 

なんて、不安になったり、迷ったりすることが多いですよね。

 

 

「絶対に、病院に連れて行かない!

 

何でも自分で治せるのがスゴイお母さん!」

 

とは、私も思っておりませんので、

 

西洋医学に頼らざるを得ない時には、しっかり頼ることになるとは思います。

 

 

でも、自然療法を生活の中に取り入れて、

 

「病気は未然に防ぐ!」

 

「気になる症状は、早いうちに自宅でケアする!」

 

という方針、大切にしたいと思います。

 

 

さて、

 

子どもに絶対に風邪を引かせないためには・・・・、

 

当たり前ですが、

 

まずは、同居している大人が風邪を引かないことですね。

 

 

医師には、

 

「ご両親がちゃんとインフルエンザの予防接種を受けて下さい!!」

 

と言われているのですが・・・・、

 

アロマ、リフレク、ディエンチャンの3点セットのセルフケアのお陰で、

 

日々元気に過ごしていますよ。

 

 

我が家の風邪予防法ですが、

 

まず、部屋には、毎日シッカリとディフューザーを焚いています。

 

「赤ちゃんがいる家でディフューザーを焚いたら、

 

赤ちゃんがお母さんの匂いが分からなくならないですか?」

 

と訊かれるのですが、

 

そんなことはありませんよ。

 

アロマの中でも、しっかり母親を認識してくれていますので、大丈夫。

 

 

精油は、空気中の抗菌、抗ウイルス作用もありますから、

 

普通にディフューザーで焚いているだけで、風邪などの感染症の予防につながるのです。

 

香りも良く、癒されますし、一石二鳥~!

 

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精油の種類は、日々それぞれですが、

 

レモンは白血球を活性化し、免疫促進作用があると言われていますし、

 

ラベンダートゥルーやローズマリーは、空気中の抗菌力に大変優れていると言われているので、

 

自然と頻度が高くなります。

 

朝と夜で、香りを変えるのも良いですね。

 

IMSI Shopでは、精油はもちろん、ディフューザーもご購入いただけますよ。

 

 

 加えて、

 

足のリフレクソロジーも、毎日セルフケアしています。

 

フルトリートメントが理想的だけど、

 

部分的にトリートメントしても効果を発揮してくれるのが、

 

反射学の良い所。

 

母指球~小指球にかけて、肺や気管支の反射区がありますので、この辺りを入念に。

 

 

そして、経絡で言うと、腎経と肝経の内枝は肺を通る経絡で、

 

胃経は扁桃、喉頭を通る経絡ですから、

 

足の第一趾(肝経)、第二・三趾(胃経とその内枝)、第五趾(腎経内枝)を念入りにほぐすのも、風邪の予防に繋がるのですね。

 

 

そして、

 

ディエンチャンでは、

 

様々な手法があるのですが、

 

最も簡単な風邪のケアは、

 

耳たぶの少し下、エラの辺りにある喉の反射区をゴリゴリすること。

 

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風邪かな?と思ったときは、必ずここをゴリゴリすると「生きたツボ」にヒットしますので、

 

念入りにほぐすと、喉がスカ~ッとしますよ。

 

 

長々と書いてしまいましたが、

 

勿論、全部行わなくても良いと思いますので、

 

良かったら、お好きなものから試してみて下さいね。

 

 

「風邪を引いたらすぐ病院!」というのではなく、

 

「風邪は、自然療法で防げる!」と思って下さる方が、

 

少しでも増えたら良いなと思っています。

 

 

アロマ、リフレク、ディエンチャンなど自然療法の無料体験会開催しています!

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