帯状疱疹と自然療法

帯状疱疹、私は罹ったことはありませんが、

経験者によると、「眠れないほどの激痛～！」なのだそうです。

子どもの頃に水ぼうそうに罹った後、

水痘（すいとう）・帯状疱疹ウイルスが神経節に潜み、

免疫力が低下したときにウイルスが復活し、

その神経節の支配する皮膚のエリアに水ぶくれを起こすのです。

かさぶたは3週間～1ヵ月くらいで治まりますが、

その後神経痛になってしまう人も多いようです。

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私がイギリスへ渡る前は、

「感染症にはセラピーは禁忌」だと思っていたのですが、

イギリスで色んな書籍を見てみると

“Chicken Pox (水疱瘡)”、”Cold Sore(ヘルペス)”などの自然療法のケアが載っていて、

感激したものです。

ちなみに、帯状疱疹へのケアは、

レモンバームのチンキや、セントジョーンズワートオイルなどが勧められています。

忘れてはならないのが、免疫低下が原因ということ。

病気は、私たちにメッセージを届けてくれています。

食事、睡眠、心の状態、生活習慣を見直してみる、良いチャンスですネ！

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免疫強壮に良い”メディカルマッシュルーム”として、シイタケや舞茸が紹介されていました～！

（いずれの写真もBODY INTO BALANCE An Herbal Guide to Holistic Self Careより）

自然療法は、気になる症状をすぐに和らげるために対症的にも使えるし、

根本から体質改善するのにも、両方に使えますよね！

多くの方に、自然療法をお伝えしていきたいと思います！