リンパドレナージュ　バンデージで脚が細くなる

今日は、リンパドレナージュアドバンスコースで、
バンデージの授業がありました。

前回のクラスをおえて、今日までに体調の変化を伺ったところ、

「リンパドレナージュブラシってスゴイですね。習慣性の便秘でしたが、毎日お通じあるのですよ！信じられないんです」

私も、上記には驚きました。

リンパドレナージュブラシは短時間でも威力を発揮するのをみてきていますが、消化器系の変化の報告は数が多いわけではありません。

解剖生理学的に考えると

皮膚の心地よい刺激が副交感神経を刺激して、
それが、消化器系を優位に働かせ、腸の蠕動運動を刺激すると考えられます。

この方の場合は、ブラッシングだけでなく、
リンパドレナージュも並行して、セルフケアをしていたことも影響しているでしょう。

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さて、今日の授業で、

↑　右足だけ、バンデージ10分巻き、左足、巻き終えて、すぐにとったところ（約1分）

そして、その後

午後の授業では、骨盤コンディショニング
股関節ストレッチ、リリース、バンデージ（約20分）を行った足。

トリートメントはしていません。

許可を頂いてお写真をブログでもご紹介させて頂きました。

写真は同じ場所でとらなかったので、分かりにくいかもしれませんが、
生で見ると、かなりの変化をしていました。

膝下は変化が見た目に顕著で、写真をとってみたのです。

ご本人は、軽くなった感じが、信じられないといった感じですが、太ももについても、ぎゅーっとしまった感覚があるようです。終了後は、鏡をみたり、足を動かされて、その変化に驚かれていました！

他の方は、

「私の脚でも膝小僧がでるんだ。すごーい」

と話されていました。

授業中には、私が勉強した過程とか、
どのように疑問をもって、技術を練習していったかの昔話も。

受講された方と、とても素敵な時間を過ごしました。

リンパドレナージュアドバンスコース1月の日程