2014.10.15
「小さな幸せ」に気づいて、「幸せな感覚」を丁寧に感じていく
大きくても、小さくても感じやすい、
ネガティブなことに気づきやすく、反応するのは人間の防衛反応みたいなものだから、ある意味、動物として普通。
でも、小さな幸せや、小さな発見、小さな感謝は、どうでしょう？
単に流れるだけでなくて、大切に感じる、表現する、
という時間を、意識して、とっています。
これが自然にできている人間だったら、こんなことはブログに書きませんね。
ですから、練習中の身、ということを正直に白状しておきます。
特に、流れるように過ぎる日から、小さなことを意識していく、ということ。
☆ こだわり石鹸 大学時代の同期と
何よりも学生時代の友と、こうして今も話せることで、とってもいいエネルギーをもらっています。
嬉しくも、幸せに感じる時間です。
☆子どもたちのサッカー大会 IN 駒沢公園、陸上競技場
人間という「いきもの」の勉強にもなります。
面白い感じとかが少しずつ、感じやすくなっているし、
芝生の香りとかも、よく感じました。
どうやら顔の近くに来た早いボールは怖くてよけてしまうことを発
☆ 武術の女子選手の練習を見学
とにかく、スポーツといっても、多要素がたっぷり要求されるし、人間わざとは思えない「技」です！
☆ イクメン夫と息子、父子コンビの活躍
お掃除や、お料理、網戸の張り替え、など
我が家のDIYをしてくれました。
楽しそうで、イキイキして、
仕事を終えて家に帰ると、
2人がご飯を食べずに待っていてくれる。
そういうことをされると、
「あーそうだった、私もそうしてみよー」
って思うのですね。
よく、「思いやりの気持ちや行動や」は、
「本当に思いやりを受けていいた人にしか、でてこない」
なんて、言われますが、世で言われていることを、再確認しますね。
☆ 仕事仲間と
私の仕事は、生徒さんやクライアントとの時間か、同僚との時間か、ひとりで何かをつくっているか、の時間がメイン。
同僚のことをかいてみよう。
それはそれは、同僚からも、気づきにくいんだけど、小さな幸せを毎日、相当受け取っています。
なかなか共通で時間がとれないオフィス。
昨日は、なんと、6時間かけて、意見をだし、
まとめていく、ということを、いろいろな企画、項目、作業で行いました。
面白いことに、意見が真っ向から違っても、それを表現して、
それは、最終的に、調整していくことになっても、
正直に、本音で話すので、いろいろなことが、最終的に形になって流れていく。
いい意見もたっぷり聞けました。
こんなことができる人が目の前にいるっていることに、改めて、気づきます。感謝したい。
☆ セッション＆セッション！体験＆体験！
ご紹介が多く、空いているスケジュールに、きゅーっと、いれこんでも、お受けしたい。
人間の脳力開花に携わることは、小さな幸せというより、
毎回、どんなに、ささいなことでも、
はっきり、実感できるので、意識する練習する必要なないのだけど。
自分の仕事だし、書いてみたら、自然に長くなった。
小さな幸せという、この投稿のタイトルを超えて、
セッションでよくあること、など、別の視点からも、書いていたので、次回の投稿に回します（スマイル）
「小さな幸せ」は、気づきにくい、「幸せな感覚」を丁寧に感じていく
こうして書いていくと、とても「小さな幸せ」でなく、とっても「大きな幸せ」に感じます。
練習期間中の嵯峨でした。
