居心地をよくすることに、動きという、外部からの刺激が加わること

先週は
若者の就業と自立支援をされる
「NPO法人育て上げネット」さんの支援活動プログラムの一つとして、

ブレインジムの講座を行ってきました。

「純粋な体験を繰り返していくことは、身体の中に記憶され、必要な時まで出番を持って、待ち構えている」

そう信じ、感じているので、

その場での有効性よりも、

その時間で、どんな体験を提供するか、

準備の時でも、その場でも「観と感」を働かせるように、自分の中を整える意識しています。

それは、いつでも、意識していること。

今回は、その後のエネルギーがどう働くか、

自主的なものから、何か、生まれるものがあるか？

に興味をもちたい。