嵯峨副学院長のブログ

2015.03.24

シニアの方とブレインジム

シニア、「人生のベテラン」様との脳活性セッションは、自分のペースが意識できるゆとりがあること、

そして、何よりも、カラダやココロが気持ちよくなるスマイル体験とセットに!

この部分を意識して、場を提供しています。

シニアの方だけでもないのですが?

人生の大先輩方は、自然に周りを敬うエネルギー、笑顔が特別に柔らかいのです。

順天堂大同期の五十嵐さんのご紹介で、65歳以上の方を対象にしたブレインジム講座を担当させていただきました。

場所は先月と同じ印西市総合福祉センター。

明るい光が差し込む会場に定員いっぱいの30名様。

「健やかに、元気で、心地よい毎日を!」

大テーマに1時間半のカラダを使った脳体操遊び。

終わった後は、エスコートした私の方も、伸びやかに、元気アップするのです。

スマイルの循環。恩恵に感謝です。

そして、もう一つ、

嬉しいギフト体験が。

順大女子体育一期生同期の成瀬さんとランチタイム。

どうも、こうも、私の同期は、本当に皆素敵!

設定してくれた五十嵐さんに再び深い感謝を。

ありがとうございました。

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