嵯峨副学院長のブログ

2015.08.20

1歳と4歳の兄弟も一緒!家庭で行う「脳と身体の発達サポート」風船遊び

昨日のブログ
 

出張セッション、1歳と4歳のお子さまと、ママさんさの「よーく、わかりました!」


http://saga-log.jugem.jp/?eid=970

の続きです。


「身体を使ったことエクササイズのイメージや、お母さんのヒントになるような、動画もあると、分りやすいね」

と、セッションの動画を部分的にシェアして下さいました!

家庭で行う「脳と身体の発達サポート」風船遊び

風船は子ども達にとって、とても夢のある「遊び道具」です。
ふんわり飛んで、ふんわり落ちてくる!

雨の日や外で遊べない時、親子で気分転換したいとき
おうちの中でも、出来る「お遊びエクササイズ」。

運動が苦手、子どもがキレやすい、コワガリなど、
子育てには、たくさんの迷い、悩みがいっぱいありますね。

運動や身体を使ったエクササイズは、
学習や運動、コミュニケーション力、友達作り、将来にわたっていろいろなことに役立ちます。

私が日頃、よく使っている

風船やモール、紙皿が登場します。

このブログでは風船の遊び方がイメージできる2つを紹介します

1)立って行う

複数の風船を膨らませて飛ばす。

子どもに風船を渡すと、わーいとよろこんで
上に飛ばすことが多いのですが、

①立って、②動きながら、③風船を目でみて、④首、アタマを動かす
動きは、運動神経だけでなくて、心と身体の発達にも大切です。

バランス感覚、姿勢づくりに役立ったり、しっかりとした身体の土台をつくります。

アタマや首、背中、視力に関係する原始反射や、動きに関係します。

動画
https://youtu.be/5BmzIDOly74

2)うつぶせで行う

うつ伏せでの遊びは、背中や背骨の力を強くします。
立てるようになると、うつ伏せを面倒に感じる時期もありますが、
小さなお子様は真似をしますし、4歳以上になると、

姿勢の設定をしても、嫌がらずに楽しむ子も多いものです。

ちなみに、お母さんの肩こりや腰痛を和らげることも多いので、
是非、お試しくださいね。

アタマや首、背中、視力に関係する原始反射や、動きに関係します。

動画
https://youtu.be/Hwwqodd8hFU

・・・・・・・・・・・・・

※ブレインジムとは

脳を活性化していく学習プログラム。米国で開発され、教育、福祉、スポーツ、ビジネス分野にて、80ヵ国に普及している。



※原始反射とは

脳や身体の発達の土台となっている胎児から乳幼児期の身体の動き。運動能力や知性、感情との結びつきが深く、反射の影響を受けていると、思考や動きの質が低下することがある。





※月に一度やっています。参加要予約 無料

ブレインジム&原始反射エクササイズ 説明体験会

セラピー×原始反射 デモ会

日程、参加方法はこちら

http://www.imsi.co.jp/session/

 

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