人見知り克服・心地よい自己開示「看護短大での共同授業のテーマ２０１９」

月曜日は川崎市立看護短期大学へ行きます。

人間関係論のカリキュラムの中で、平間先生との共同授業。

４年目。

今年のテーマは

「人見知り克服・心地よい自己開示」。

共同授業の前週に、平間先生から理論を、

翌週に私が「カラダからの実践的アプローチ」を。

社会人になってのメンタルは、

学生とは、また違った要素もでてきます。

メンタルをよくしたいときは、思考や理想だけでは上手くはいかない。

行動に関係する「カラダからととのえる」こと。

セルフケアやコミュニケーションアップの方法を

学生のうちに、ご紹介しておくことで、

元気に、充実した仕事人生になること。

また、少しでも知識や方法を手にしていることで、

自分や友人をサポートしたり、

自分と価値感が違う同僚、患者さまがいても、

感情的に落ち着いて、コミュニケーションをとったりという、

「人間関係」をマスターしていくことが目的です。

平間先生との打ち合わせでは、

学生時代に受けた、ほんのちょっと授業でも、

将来、必要なときがくるときのために

伝えておきたいな、

ということを厳選して、授業内容を考えています。