実り深まる秋、ママさんと学んだ米国ブレインジム公式コース

秋の米国教育キネシオロジー財団認定ブレインジム101公式コースが終了しました。

実り深まる秋

ということで、
人生に対して、実り深める秋ともいえるような、
自分の求めるものに対して、真摯に、純粋で、清く、
4日間の学びに力を注いだ方と時間を共有できたこと。

ブレインジムのインストラクター、本当に幸せな仕事だと感じます。

今回は、女性ならではの脳力開花。

〇友の間でも正直に自分の気持ちを表現する。いやっ難しい。。。
〇子どもについ怒ってしまう。もっと優しくなりたい！
〇ほめられた時につい、謙遜する癖がある。素直にありがとうと言えない。
〇好きなことを思いっきりする。していない。。。。

いろいろなことに柔軟性があると言われる「女性」。

楽しんでいることを正直に表現したり、
嬉しいことを素直に表現したり、

これを難しく感じる状況があったり、

あまり、気がのらなくても「大丈夫」と、
人に合わせてしまう習慣があったりしますね。

今回、参加された方はお母様。

4日間でテーマは、本当に、今回だけでなくて、

子育てママの会や個別セッション
自然療法のプロを目指される方との面談でも

よーく出てくる話題なのです。

母親って、いろいろ我慢したり、自分のことを後回しにすることがたくさんありますね。
というか、子どもが小さい時は特にそうなりますね。

母親としての学びも大きい学びと思いますが、
子どもが成長してくると、気付いたら、
自分の中に本当に眠るものに
きづくチャンスが少なくなっていることがあります。

周りから、とても自由に見える私も、そう。

なので、日々の生活の中で、練習をしていますよ。

どうやったら、限定思考から、オープン思考になって、
脳と身体ができるだけ、のびやかになるか。

人間は伸びやかな方が、「グングン伸びる」ことはすでに自他共に見てきているので
時々、自分を自分で、よーくみているのです。

客観的な部分と内側の部分のつながりをよくしたりするために
プロにセッションをお願いすることもあります。

例えば、ここ最近は、「正直感覚統合」月間として
「えーと、正直な気持ちは何だろう？」って確認したりします。

「長く、苦労してこそ、何かが得られる」だけが大きく大切と、思っていた私は、
こういう時間をとることで、

「苦しいが美！苦しさが吉！」だけに頼らずとも、
「伸びやか、楽しい、エネルギーたっぷり」モード、
という選択肢を使っていきます。

子どもに対しても、そういう視点でもって触れるようにしていますが、
まずは、母親である自分が大切。

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さて、気持ちや考え方、行動に、身体の動きからアプローチをしていく方法を

子育て、仕事、スポーツでセッションした、4日間。
笑いあり、大笑いあり、くつろぎあり、集中ありの充実した時間を過ごしました。

最終日には、こんな素敵なティータイムをオーガニックカフェで過ごし、
近未来構築。

↑ママさんの夢中タイム（いかに子どもと真剣に遊べるか？！一本勝負編！）

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フィードバックを頂きました。

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★　身体的な能力が高まったと感じています。これを継続できるようにしたいと思います。

★　最終的には好きなことを自分でしっかりつかめるように、毎日練習してみたいと思います。

★　今までは、いろいろなセッションを受けて、変化や効果を感じていました。それも、もちろん、素晴らしいと心から思いますが、セッションをしてくれた人がすごい、となります。このコースで学んで、自分でもできるアプローチがあるんだ、ということに気づきました。大きなことだな、と思います。

★　身体の感覚を敏感に感じることができたので、この感覚を大切にしたいです。そうすれば、したいこと、好きなことに気づいたり、そこにいる心地よさを感じだり、逆に気にしないでよいことが分かったり、また、幸せになっていいのだ、と思うことができるから。

★　今までは、ぼやーっとしていたことに、自分なりの理由づけだけではなくて、確信を持つことができそうです。日常でほしいこと、手に入れたいことを練習してみようと思います。もしかしたら、スーパーすごい自分になれるかもしれません。

★　書くことを続けてみたいです。書き続けるという行動そのもので、見えてきそうだし、行動が変化しそうです。

★　未来のことを赤るく、積極的に考えている自分がいます。サロンひとつにとっても、今までは、タオルもベージュがいいのかな？って思っていましたが、自分らしくてもいいんだ、とわかり、サロンのデザインも、メニューも考える楽しみがでてきました！

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こんなスペシャルメッセージも頂きました。

★ヨシコ先生素敵です！今回漠然とした羨ましいという気持ちや憧れから、もっと現実的に人として素敵だなぁと思いました。ほしいところは真似しますので、お許し下さいね！！

★4日間ありがとうございました。久しぶりに、こんな風にありたいなぁという人に出会えて幸せです。これからも頑張ってください。

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素直に、うれしいです。とてもありがたい言葉ですね。
皆で、ありがたいことは受けて表現しよう！って声かけあったので、私も！

私も参加された方にメッセージを修了書と一緒にお渡しましたよ。クレヨンで描いて。

このコースでは、教える側も、伝える側も、ものすごく、エネルギーをもらうのです。
すごーい深い学びになるのです。ありがたいです。

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加えて、うれしいこと。

このコース中、昨年の夏に受講された方からフェイスブックでのグループメッセージを頂き、
その後、どのような影響があったかの様子をご報告いただいたり、
お互いの近況をシェアする素敵な時間もありました。

既にインストラクターになられ活躍されている方、さらにブレインジムを深めている方、
育児真っ盛りの方、皆様元気でいらっしゃいます。

声をきいて、私も元気をもらえます！