マタニティケア　自然療法

今日は、「妊娠期と自然療法」　というセミナーを行ないました。

ご参加頂いたのは、ボディワークプロコース参加中の方と
関西からお越し頂いた、産婦人科を運営されている方。

既に妊婦さんにアロマセラピーを取り入れているが、
もう少し総合的にサービスができないか、とお考えになっての受講です。

実際のセミナーでは、

●　妊娠中の心や身体、代謝、体型の変化とその対処法

●　腰痛・便秘など、「妊婦さんが困るマイナートラブル」の解消法

●　妊娠中に、これだけは鍛えたい！エクササイズ＆ストレッチ

●　ブレインジムでママと胎児の脳と体のつながりを高める！

●　妊婦さん対応のトリートメント実技

など、盛りだくさんのお話をしながら、実践練習もしました。

マタニティ専用のアロマやヨガなど、独立したプログラムは多くありますが、
妊娠期間は40週と、とても長く、体調も、こくこくと変化します。

また、妊婦さんと、それぞれの自然療法や運動療法との相性、
好みもありますから、ひとつだけでは、カバーしきれないという実際もあります。

そういう意味では、自然療法をいくつか、「知っている」というだけでも、
妊娠期間、全般にわたって、多くの妊婦さんに対応できることになります。

ということもあって、私自身は、
いろいろな自然療法やボディワークを組み合わせて提供することを
大切にしています。