嵯峨副学院長のブログ

2015.01.28

一流アスリートも選手のために、自分のために

41歳の彼女は元東アジア大会メダリスト。

現在ブレインジムコース3日目が終わって、4日目の間に行った個別セッション。

子供たちや選手の為にブレインジムや原始反射エクササイズを学んでいるのに、

「跳ね起き?!や、ソクチュウ(側転の手無しができたらしく、自分の身体がいい感じ^o^」なんだそう。

今日はガラント反射のいい方法、二人で見つけて楽しい時間。

だから原始反射統合のアプローチは面白い❤️

大人だって遅くないのです。
 

昨日は1日セッションが続いた日、さあ、晩御飯何作ろうかな^o^

ブレインジム公式コース 2月開催、次回は6月開催
大人のための原始反射統合ワークショップ 3月開催、次回は6月。

↑簡単で負荷のかからないエクササイズを、実際にどのように使って行くかを学んでいきます。
 

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