2015.07.07
スポーツと原始反射、子ども達の姿勢と動きが変わる！(小学生編)
今日は武蔵野総合体育館へ。
小学生の武術の練習会にて、月に一度、
スポーツ向け原始反射ワーク&ブレインジムの指導をしています。
4月から8月にある発表会まで、合計5回依頼されている、半年セッション。
子ども達やお母さまにも「よしこ先生」と覚えて頂き、
「先生、今日は何やるの？」
とか
「見てみて！これできるようになったよ」
と、身体を使って、元気よく見せてくれます。
さて、
こどもは、本当に新しい学びに柔軟です。
もちろん、作ったメニューをコーチが練習に取り入れていることも関係していますが、先月から一ヶ月で、グーンと動きが変化していました。
次回のステップアップが楽しみです。
さて、今日は小学生の高学年&中学生の練習にも参加。
このクラスは、お母さまも何名か参加されていらっしゃいます。
今日は、前半の30分のエクササイズを担当して、後半に武術の動作練習をしたのですが、
コーチが
「えー、すごい。すごい。今日は姿勢がぶれない、安定している。あなた達すごいわー」
と、動きをする度に、コメントされていました。
みんな集中しているし、軸が安定していて、すごいとも。
お母さまも、似たようなことを実感されていた様子です。
原始反射とスポーツを結びつけて考えると、次にしておきたい土台力アップについてや、
今、理想的なサポートの方法が個別に見えやすくなります。
練習終え、コーチと駅で、
今日の子供達の成長と
私たち大人の学びの発見に、
「今日もすごかったですね～」
と、握手して別れたのでした。
子ども成長だけでなく、私達も一緒にエクササイズをすることで、
大人も集中力が高まったり、心身が安定します。
お母さまのお一人からは
先月、エクササイズをしているときに骨盤の歪みの原因を発見、痛みもあると伺ったので、
歩く時のコツを伝えておいたのですが、
「先生に習った歩き方していたら、こっちの股関節の痛みが少なくなったんですよ。ラクになりました」
と笑顔で教えて下さいました。
お母さまの身体もラクになって、
子どもは心と身体の基礎力アップ。
こういうことが、得られるので、
とてもやりがいを感じ、この仕事がますます好きになります。
私の身体も短時間で心地よくなりましたよ。
ブレインジム＆原始反射エクササイズ 体験会（無料）
7月25日（土）14:00-15:30、他 8月12日、9月24日
セラピー×原始反射 デモンストレーション体験会（無料）
8月12日11：50－13：20
