「大切な人のために学ぶ」リラックス脳３Day〜①緊張や焦りに働きかける〜　

昨日から 「大切な人のために学ぶ」リラックス脳　３Dayコースが始まりました。

http://www.imsi.co.jp/course/capacity/day3.html

このコースでは、仕事やプライベート、大切な人と一緒にいるとき、「自分が自然体でいながらも、大切な人に元気を与えていく、そんな人生を歩みたいとお考えの方へ。

＜リラックス脳×ハイパフォーマンス＞という関係をもとに、今の人生に、その日から反映していく体験型の学びを提供します。

初日のテーマは「緊張と焦りに働きかける」💛。

人間界に生きていると、誰だって、緊張することがあります。

そして、この＜緊張＞ですが、あたりを見渡すと、

＜厄介者＞としてみられていることがあります。

「緊張せずに！」とか「緊張するな！」という言葉はいろいろなシーンで聞きますよね。

でも、人間の能力という視点でからみると、本来、緊張って、大切なんです。

学びたいのは、緊張しなすぎ（ゆるゆる）と緊張しすぎ（カチカチ、真っ白）

という＜人の力がのびやすくなる＞幅のある領域のこと。

そこを大切に、そして、リラックスして活用していきたいですね。

第一回は、皆様の笑い、うなづき、驚きの表情に、

緊張や焦りにはたらきかける「アロマ」が教室に広がり、

ライブな、リラックス感がありましたよ。

終了後、皆さまから、さっそく、いろいろな気づきや声をお知らせいただいて、

それを読んだ、私の方が感動してしまいます💛。

皆さま、それぞれの人生や暮らしがあって、楽しくて絶好調のときもあれば、大変なこともあるでしょう。

自分が大切にしたい人を＜大切にしながら＞リラックス脳を育てていきましょう。

参加してくださる方の笑顔がますます輝いて、日々の暮らしが豊かになっていきますよう、

創造性と、たくさんの笑いと💛心をこめて「学びの場」をつくっていきます。

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このブログは、

毎週火曜＆金曜日が予定日です。

自然療法の国際総合学院IMSI、スクールの日々の様子は、下記にてお伝えしていきます。

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「大切なひとのために、自然療法を学んで、心地よい生活をサポートしてあげたい！」

新シリーズです。こちらでは、職業やセラピスト養成としての枠を超え

どなたでも参加できるコース。担当は学院長を含め、国内外のクリニックや病院、

教育・福祉分野での経験を通して、知識と実践に加えて、もっとも大切な、

その「心」を伝えていきます。

★「大切な人のために学ぶ」3Dayコース開講　★

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