2019.06.24
武術、カンフーを学ぶ子供たちの身体の器用性
長く、中国武術を習う幼稚園から、小学生の子供たちに
脳体操、原始反射の統合のレッスンをしています。
先月、行った足から体幹への動きをつなげていくワーク。
先月は、全然つながっていなかったのですが、
たった1か月で、レッスンは週に1回で間は2回くらいしか行っていないのに、
もうはや、使える「下半身と体幹をつなぐ動作」がつくられていました。
すごいな。子どもの力。
実は私も一緒にやって、右足の指と胴体をつなぐ回路が全然反応しなかったのです。
ひえーっと驚き、その後練習したら、ものすごい筋肉痛になっちゃいました。
というか、腰痛に。
年をとっても、できるのですが、身体が重くて、かたい！
おばちゃんになると。
ということで、先日のレッスンでは、
子どもたちが、得意げにみせてくれ、そして、嬉しそうに、私に教えて、
そして励ましてくれました。
今週みる、高校生にもやってみようかな？
英国IFPA認定アロマセラピー・プリンシパルテューター
健康運動指導士
嵯峨慈子
