骨盤コンディショニング

過日の「イギリスでアロマセラピーを学ぶ」というブログで、
私も、IFPAセラピストフォーラムでワークショップを担当しますと書きましたが、

かなり、たくさんの方にお申込頂いているようで、ありがとうございます。

ところで、私が行なうテーマは、

「骨盤コンディショニング」

http://ameblo.jp/ifpajapan/entry-10559124302.html

通常は女性、特に骨盤に悩みを感じやすい産後ママさんや、妊娠中の方へのプログラムとして紹介していますが、そうでない方でも冷えやむくみ、月経不順、PMSなど、女性特有の悩みにも、効果的なプログラムなのです。

内容的には、骨盤周辺の筋をゆるめたり、ひきしめたり、
または左右のバランスを整えたりしながら、
体調を整え、ジーンズの似合う体型を目指すわけです。

近く、IFPA卒業生の先輩ママさんがご友人と共に、産前産後の骨盤コンディショニングのセミ・プライベートレッスンにお越しになる予定です。

久しぶりにお会いできるので、今からとても楽しみにしています。

東京・表参道 自然療法の国際総合学院

IMSI The International Medical-Spa Institute