2011.05.08
雑誌「ランニング スタイル」発売されました
先日のブログでもお伝えしました、雑誌「ランニングスタイル」
発売されました。
http://www.runningstyle.jp/
今回のコンテンツは
↓
Running Style TOPICS
カウアイ・マラソン2011
2011 ASICS Run 城市路賽 / お台場ランピット「グランブルー」
パラカップ2011 世界の子どもたちに贈るRUN
がんばろう日本!
東日本大震災 アスリートたちからの応援メッセージ
◎ 夏までに確実にやせる! 腹凹&美脚を作る
スローランニングメソッド
インナーマッスルを使って脂肪燃焼! 腹凹&美脚にはスローランニングが効く
脂肪燃焼をつかさどるスローラン3つのメソッド マスターすれば、確実にヤセ体質に!
◎特集
ランナーの悩みと日常のトラブルに効く!
足裏セルフケア
足裏ケアの2つのアプローチ
足裏反射区MAP
セルフケアの基本
Let’s 足裏セルフケア
↑
この部分を監修しました。
セルフケアで初心者でも安全で効果的な足裏ワークをお伝えしています。
このブログを読む方は、リフレクソロジーの仕事をされている方も多いでしょうから、
紹介したチャートは、見慣れたものかも知れないですね。
しかし、足がどのように「スポーツや動き」に関係しているか？
リフレクソロジーが、どのような点で活用でき、優れているのか？
このあたりをカバーすることで、はじめて、スポーツとリフレクソロジーを組み合わせ、
相乗効果をもたらすことができるのです。
スポーツ科学などを勉強された人や、実際のアスリートの経験がある場合には、
今ままで学んだことが、理論的にも実践的にスッっと繋がるはずです。
スポーツと自然療法、
相乗効果を出す仕組み、ここが面白いのですね！
あっ 独り言が多くなりました（笑）
その他のコンテンツの続きです。
↓
◎ my running life
私のランニング生活 【第2回】市橋有里
～楽しそうに走るから 楽しく走るへ～
◎ 走りに役立つ! ランナーズレシピ
◎ 金哲彦コーチの
ドーンとフォーム・チェックしてみよう! WEB連動企画
◎ 特集
街行くランナー、専門ショップ、メーカーイチオシのシューズまで
ビギナー&中級ランナーに! メーカーイチオシの最新シューズ・カタログ
シューズはどこで誕生する? アシックス スポーツ工学研究所レポート
ビギナー歓迎! レース&イベント情報
……ほか
もりだくさんの内容ですね。
今回の取材では、編集部の方、カメラマンさん、モデルさんとの新しい出逢いが。
他に手がける雑誌も拝見させて頂きましたが、
雑誌という形での社会貢献などもされている様子。
ステキですね。
専門は違うけれども、いろいろな視点が刺激されました。
スタッフの方は、とってもステキな方達でしたよ。
ではでは、ランニングされている方、など、宜しかったら
雑誌 「ランニングスタイル」 をご覧になってみて下さい。
今日はこれからIFPAコースの授業です。
英国IFPA認定アロマエラピスト養成コース、
テーマは、精油の毒性・安全性についてです。
毒性？この響き、怖いかな？
でも、アロマセラピストのプロになるためには、大切な項目。
IFPAコースの皆さん、今日も一緒に頑張りましょう！
触れることで世界とつながる一週間
TOUCH FOR WORLD International Week 2001
英国IFPA認定アロマセラピーディプロマコース2011年春開講
来日セミナー情報は、IMSI TIMESウェブサイトをご覧ください！
東京・表参道の自然療法の国際総合学院
