2016.12.14
「信じる・信じられる空間では、力が発揮されやすい」
「信じる・信じられる空間では、力が発揮されやすい」
前回の投稿で、スポーツ選手における目標として
「自分を信じて、仲間を信じて、力をだしていく」ということに触れました。
http://yoshiko-saga-imsi.com/?eid=16
スポーツでは、大切な学習とされていることですが、
これは、スポーツ外の世界でも、当然ながら、
取り入れて行きたい学びです。
なぜなら、よりイキイキと人生を築いていくことの
基盤になるからです。
たしかに、私たち大人や子育てをする母は、
スポーツ選手のように、一瞬一瞬で勝負をかけるような
時間は、あまり過ごしていないですね。
だから、というのでもないのですが、
私たちは、「自分を信じる」ということと「ハイパフォーマンス」
好転関係を見逃しやすいのです。
自分を信じられない中で、行動するのは、
力が発揮されにくい。
自然に信じられているとき、信じられる環境で
人は成長を継続的に発揮しやすくなります。
それで、、、
「自分を信じる」っていうことなんですが、
アタマで理解だけでなくて、
その人の身体にも、「信じる」という感覚があること。
「信じる」って、言葉では簡単に言えるのですが
毎日の生活のワンシーン、ワンシーンで、
実際に、そうなっているかというと、そうでもないことが多い。
私はそういう体験がありました。
その後、体験し、学び、今では、信じるということと
その価値が、はっきり自分の身体の中にあります。
だから、「信じる」というような理論で処理されてしまうような、コンセプトも、
アタマだけでなくて、身体や体験を通して、つくりあげていくことを大切にしています。
信じるといのは、「頑張って信じてやるぞー！」というのより、
小さなことを丁寧にみていくことだったりします♡
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