2011.03.08

誕生日

誕生日。すごーく喜ぶ年でもないのですが（笑）毎年、ぼやーんと思うことがあるのですね。それは、母から、もらう言葉。毎年違う言葉なのですが、今から20年くらい前の言葉が、毎年出てくるのですね。「太陽がサンサンとして、とても晴 […]

2011.03.07

Touch for World Internatinal Week 2011

私が務めるIMSIでは、アロマセラピーやリフレクソロジーなど、世界で伝わる伝統療法や、研究・臨床豊富な自然療法を日本に紹介するという活動をしてきましたが、長年、外人来日セミナーなどを運営していた経験を活かして、今年から更 […]

2011.03.05

今日はアロマセラピーの日

今日のアロマの日、 午前、午後とアロマの授業です。 午前中は内分泌系（ホルモン）の働きを解説した後、 それに、どのようにアロマセラピーが活用できるか？ 症例別に紹介していく時間。 大きなテーマは「女性」でしたので、 月経 […]

2011.03.04

出産・産後・ベﾋﾞｰケアと自然療法

今日の授業は、出産（分娩）・産後・ベビーケアに関することと自然療法でのケアについて。久しぶりにIFPAの卒業生の方とお会いもしました。女性にとって、出産・産後・そして、その後の育児は大変なお仕事ですよね。その期間を自然療 […]

2011.03.03

コスモリフトで使うリフティングマスク

今日はコスモフェイシャル　コスモリフトを受講している方への クレンジングの授業でした。 クレンジングの授業で、ご紹介している ロネ先生のプロデュースしているリフティングマスク。 原料はローズヒップ 小じわや、皮膚に張り感 […]

2011.03.02

ミキサーで　生ジュースを

先月の家族が体調を崩した時にきっかけで、作り始めた ミキサーで作る生ジュース。 美味しいので、そのまま、はまっています。 家にあるニンジン、オレンジ、リンゴ、ショウガ汁、レモンなどいろいろなフルーツや野菜をミキサーに入れ […]

2011.02.27

コスモフェイシャル　コスモリフト

今日はコスモフェイシャル、コスモリフトのベーシックコースの授業でした。 フェイシャルリフレクソロジーのSTEP1-3までをくりかえします。ツボの見つけ方、ゾーンの捉え方が難しいのですが、初日に比べ、とても指の動きがスムー […]

2011.02.26

子供のしもやけ　続編　アロマセラピー＆ママが行うマッサージ

過日のブログで、子供のしもやけの話を書きましたが、 たくさんのアクセスを頂いているので、気になっているママも多いのかと思いました。 今日は、続きのお話です。 その後、他の指が、新たな「しもやけ」にならないように予防するこ […]

2011.02.23

風邪の流行る季節に　キンカン煮

先週、作ったキンカンのコンポート お湯を入れて、少しずつ飲んだりしています。 キンカンは種がいっぱいありますが、 ホームメイドだったら、取り出すのが面倒ですし、 そして種からもペクチンが出るそうなので、 そのまま半分に切 […]

2011.02.21

リンパドレナージュアドバンスコース　

今日はリンパドレナージュのアドバンスコースがありました。通常リンパドレナージュというとフルボディトリートメントを学ぶという風に思い浮かべる人が多いと思うのですが、このコースでは、リンパの働きを活性化したり、リンパの流れを […]