嵯峨副学院長のブログ

2017.04.21

一般的な「ものさし」に近づこうとして、上手くいかないときに

 

私はコースでも、パーソナルセッションでも

「リラックス脳」という考え方を大切にしています。

 

前回の投稿 リラックス脳の考え方

 

 

こんな方に知っていただきたいと、と思っています。

 

 

 

今までのあり方も、いいのだけど、

今の方法では、ちょっと違うかな?

 

そろそろ、他の方法かな?と思う方。

 

なかでも、こんな状況で。

 

はっきり自分が何者か分からず、

 

世の中のルールや

一般的なものさしに近づこうとか、

 

はたまた、

 

既に偉業をなした方を真似しようとしているうちに、

 

結局、現在のところ

 

近づけることなく、

真似できるものではなく、

 

疲れちゃっているとか、

自分には自信がないなとか、

苦しいな、きついな、

 

っていう思考が慢性化しているとき。

 

 

自分にとって、苦しかったり、

嫌いな脳の使い方が慢性化すると、心身のバランスを崩しやすくなりますし、

体調も崩すこともあるでしょう。

日々の生活におもしろみも、充実感も、なくなってしまいがちに。
 

このような苦しい思考の慢性化は

 

「人にあわせなきゃ」

「社会の常識にあわせなきゃ」

 

と思うことが多くなると、おきる率がアップします。

 

人にあわせようとする義務感は、

脳とのびやかに使おうとするときには、

ブレーキになる率が高くなります。

 

 

今日は、「リラックス脳×ハイパフォーマンス」という考え方は

こんな方へ!という投稿でした。

 

「人にあわせる」ということと

「のびやかに脳を使う」ということは

 

エネルギーが反発するので、また触れたいと思います。

 

 

 

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リラックス脳3DAY 

コースの詳細はこち

 

 

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自然療法の国際総合学院IMSI 副学院長 

英国IFPA認定アロマセラピスト 

米国教育キネシオロジー協会認定ブレインジムインストラクター

嵯峨 慈子

 

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