2026.06.25
なぜ同じ「うつ」でも選ぶ精油が違うのか？～漢方アロマブレンディングの世界～
「アロマセラピーが心と感情に良い」というのは周知の事実です。
でも、例えば、「イライラ」と「落ち込み」では、アプローチが異なってきますし、同じ「うつ」でも、「焦り」によるものなのか、「寂しさ」によるものかで、選ぶ精油も異なってきますので、「ドンピシャリ！」の精油選びは、意外と奥深いものです。
そういった深遠なアプローチは、アロマセラピー＋α、何を勉強したら可能になるか……といったら、私は「ズバリ東洋医学！」だと思っています。
名著『スピリットとアロマテラピー』は、精油を東洋医学の五行に分類し、精神と感情の不調和を調えるための深いアプローチが語られています。
この本だけでも十分素晴らしいのですが、出版から26年の歳月が経ち——ガブリエル・モージェイ先生は、その後も東洋医学と植物療法、特に和精油についての研究を重ね、さらに進化した新しいアロマセラピーの形を生み出しました。
それが、「漢方アロマブレンディング」です。
この「漢方アロマブレンディング」の良いところは、五行から感情の不調和を調えるだけではありません。
東洋医学には虚（不足）と実（過剰）の考え方がありますが、ガブリエル先生は、この虚実を整えるためにもアロマセラピーを活用することができると考えています。
例えば、柚子やスダチ、橘（たちばな）の香りは、過剰な「木」のエネルギーを穏やかに鎮めながら、不足している「土」のエネルギーを支える作用があります。このように、五行の関係性を活用しながら、“過剰な気”を“不足している場所”へと移動させていくのが、漢方アロマブレンディングの醍醐味なのです。
漢方アロマブレンディングでは、伝統的な漢方薬のブレンドの“君臣佐使（くんしんさし）”という考え方を取り入れ、4種の精油によるレシピを考えます。“君臣佐使（くんしんさし）”は、君主・臣下・補佐・使者という古代中国における階級関係を比喩として、生薬が最も高い相乗効果を得られるとされた処方です。
このアプローチを学ぶことで、まるで漢方薬の処方を組み立てるように、一人ひとりの体質や状態に寄り添った、東洋医学的でセラピューティックな精油選択とブレンディングが可能となるでしょう。
2026年9月に、この「漢方アロマブレンディング」を本格的に学ぶオンラインコースを開講することになりました！
本コースでは、柚子・橘・黒文字・月桃・ヒノキ・高野槙・トドマツなど、日本および東洋を代表する約25種の精油を取り上げながら、
・精油の五行と東洋医学的な作用
・虚実の読み解き
・五行の気の移動
・君臣佐使による精油ブレンディング
を体系的に学んでいきます。
「東洋医学は難しそう……」という方もご安心ください。
今回は特別に、クラス0として、ガブリエル先生と私・冨野玲子によるペアティーチングの「東洋医学ベーシック無料レッスン」もご用意しています。
陰陽五行、五臓六腑、気血水、虚実——。漢字が並ぶと難しく感じるかもしれませんが、本来の東洋医学は、私たちの心や身体を理解するためのとても面白く実践的な知恵です。
コース詳細は、こちらのリンクをご覧ください。国産精油の叡智と漢方アロマブレンディング
そして今回、コース開講を記念して、漢方アロマブレンディング入門～ガブリエル・モージェイによる無料トークセッションを開催することになりました。
すでに多くのお申込みをいただいており、ライブ参加枠は残りわずかとなっています。
トークセッションでは、ガブリエル先生が実際のアロマセラピーや東洋医学セッションで使用しているコンサルテーションシートをご紹介しながら、
・どのように心身の状態を読み解くのか
・どのように精油を選択するのか
・どのようにブレンディングを組み立てるのか
その思考プロセスとアイディアを分かりやすくお話しいただきます。
アロマセラピーと東洋医学が出会うことで、精油の世界は驚くほど深く、立体的になります。
「なぜこの香りが好きなのか」「なぜ同じ不調でも選ぶ精油が違うのか」そんな疑問への新しい視点が見つかるかもしれません。
アロマセラピーが好きな方、香りをもっと深く探究したい方であれば、初心者の方も大歓迎です。
まずは無料トークセッションで、ガブリエル先生が40年以上にわたって探究してきた東洋医学と植物療法の世界に触れてみませんか？
皆さまとご一緒できますことを楽しみにしています。
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東洋医学を本氣で学ぶ講座、続々開講します！
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