2022.12.17

痩身に役立つ精油とテクニック

アロマセラピーで使われる精油には、実は「痩身」に大変役立つものが多くあります。 有名なのはグレープフルーツで、その「ヌートカトン」という成分が、エネルギー消費量を増加させるとともに、内臓脂肪の蓄積を抑え、抗肥満作用を発揮 […]

2022.12.12

セルライトを解消するのに、機械よりも「手」がおすすめの理由

「産後太りが戻らない！」「更年期とともに、太ってしまった・・・」「セルライトが多くて冷え性もある・・・」そんな身体のお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 これらは「見た目」の問題だけではありません。循環が悪くなり […]

2022.05.10

フランス式リンパドレナージュ入門開催報告

ゴールデンウイーク中に、フランス・ニースにあるエレガンススパ＆ビューティーアカデミーさんとLIVEでつながり、フランス式リンパドレナージュ入門を開催しました。 全国からたくさんの方がご参加くださいました。ありがとうござい […]

2022.04.07

マッサージの世界大会とエレガンス スパ＆ビューティー アカデミーの伝統について その2

前回のブログでは、エレガンス スパ＆ビューティー アカデミーの伝統について書きましたが、今回はその続きとして、マッサージの世界大会についてご紹介します。 年に一度、ビューティー雑誌でお馴染みのヌーベルエステティック主催の […]

2022.04.05

マッサージの世界大会とエレガンス スパ＆ビューティー アカデミーの伝統について その1

25年間イギリス式のアロマセラピーを伝え続けているIMSIは、日本のアロマ界では最も古い歴史を持つスクールの1つですが、世界を見渡すと、もっと歴史と伝統を持つスクールがあります。 フランス・ニースにあるエレガンス スパ＆ […]

2022.03.19

結果が出せる！フランス式リンパドレナージュ入門の見どころ

「私は、手先が不器用！」と自分で思っている方も多いかもしれませんが、毎日お箸でご飯を食べ、漢字を書くことができる私たち日本人は、海外の人々から見たら、手先がとても器用なのです。 海外のセラピストたちと一緒に働いたり学んだ […]

2022.03.15

手で触れるセラピーと、道具を使うセラピーとの違い

セラピストの皆さん、手を大切にしていらっしゃいますか？ 手を保護するために、常に手袋を付けているセラピストの方もいますが、私は手の感覚も大切にしたいので、料理や掃除、食器洗いなども素手で行っています。 特別なハンドケアは […]

2022.03.08

美肌と痩身に効果的な、本物のエステティックの技術

久々に、春服を出してみたところ「太って着られない！」という方はいらっしゃいませんか？   写真に写った自分の顔を見たら「老け込んでいて、ビックリ！」という方は、いらっしゃいませんか？ そう、春は意外に美容が気になる季節な […]