2017.01.12
腰痛とアロマセラピー
腰痛」持ちの方、たくさんいらっしゃると思います。 何を隠そう、私も腰痛持ち。 いや、「元」腰痛持ちですね。 以前は、痛くて痛くて動けないということもありました。 それでも、整形外科に行ってレントゲン撮っても「異常なし」で […]
2017.01.12
インフルエンザ対策とアロマセラピー～精油の免疫活性作用～
インフルエンザが上陸し、電車のマスクを着用している人も増えてきましたね。 この時期、やはり気をつけるに越したことはありませんが、インフルエンザが流行していても、いなくても、自分の健康は自分で守るという意識をしっかりと持ち […]
2017.01.12
アロマセラピーでインフルエンザ対策～精油の持つ抗ウイルス作用～
毎日、新型インフルエンザのニュースが流れていますね。 新型は勿論ですが、この時期、従来のインフルエンザや風邪で発熱しても大変ですから、健康管理には気を付けたいですね。 アロマセラピーで使うエッセンシャルオイルには、抗ウイ […]
2017.01.12
風邪とアロマセラピー その２
仕事柄、我が家には「ナチュラル・メディスン」系の本が沢山あるので、こんな時こそ人体実験するチャーンス！！ その１：とにかく身体が「美味しい！」と感じるものをたっぷりと食べる(飲む）！ 私の場合は、 生姜紅茶 はちみつレモ […]
2017.01.12
風邪とアロマセラピー
アロマセラピートリートメントの禁忌事項に 「風邪などの感染症」とあります。 もちろん風邪を引いて具合が悪い時には人混みは避けて、自宅でゆっくりするのが一番ですのですから、サロンに出向いてトリートメントを受けるのはお勧めし […]
2017.01.12
蕁麻疹とアロマセラピー
昨晩は、久しぶりの蕁麻疹が・・・・。 毎日のセルフアロマトリートメント＆リンパブラシを習慣にして、心身のケアはしているつもりなんですが。 「湿気」のせいかな？ こんな時は、ジンジャーの香りを嗅いで、元気を出しましょう。 […]
2017.01.12
イライラに良いアロマセラピー
「子供が全然勉強しないのでイライラするんです。子供が勉強するようになるアロマってありませんか？」 こんなお母さんがサロンにいらっしゃったら、セラピストの皆さんはどうしますか？ 「アロマが必要なのは、子供ではなくこのお母さ […]
2017.01.12
頭が良くなるアロマセラピー
最近、スターバックスなどに入ると、スーツ姿で一人で勉強している人多いですよね。会社帰りに資格試験の勉強でしょうか？ ほろ苦くてスッキリしたコーヒーの香り、勉強のお供には最適ですよね。でも、夜のコーヒーの飲みすぎは、睡眠の […]
2017.01.12
禁煙とアロマセラピー
「禁煙できるアロマセラピーってありますか？」と、よく質問を頂きます。 健康でいるためには、できればタバコは止めたほうが良いですよね。 禁煙したい方にアロマセラピーを勧めるとしたら、私なら、精神を鎮静させ、気の循環を促し、 […]
2016.11.25
セラピーを愉しもう！IMSIセラピーフェスティバル
「本当に効果のある自然療法を、いち早く日本に伝えたい」 そんな想いのいっぱい詰まった自然療法スクール・IMSI。 私たちの祭典、IMSIセラピーフェスティバルが先日開催されました！   […]
