2021.07.08
スマホ老眼と自然療法
「スマホ老眼」という言葉をご存じですか？ 老眼になりやすいお年頃の方はもちろんのこと、若い方にも増えている目の問題です。 通常の老眼は、目のレンズの役割を担う水晶体やピントを合わせる筋肉が衰え、「近くの文字が見えにくい」 […]
2021.04.22
ココロに効くアロマで五月病の予防をしよう
「春はデトックスの季節」と聞いたことがありますか？ これは、東洋医学的な考え方に基づいています。 東洋医学では、「身体は自然界の縮図」と捉えていますが、ポカポカ陽気になってくると活発に活動を始める臓器は「肝 […]
2021.02.23
人生に疲れた時にホッコリする自然療法
「あやうく一生懸命生きるところだった」 最近読んだ本のタイトルです。 現在受講中の講座で、講師の方がおすすめされていたので、読んでみました。 「人生とは速度ではなく方向である」というゲーテの言葉に感化された中年男性が、突 […]
2020.10.22
痛風と自然療法
「風が吹いただけでも痛い！！！」 そんな名前を持つ病気、痛風。 足の第一趾の付け根に激痛が走るのが主な症状で、「お酒が好きな美食家の中高年の男性に多い病気」というイメージがありますよね。 実際、IMSIの受 […]
